Srce na testu: Vodič kroz ljubavne stilove i prekid

U veljači 2025. godine odlučili smo sadržaj na društvenim mrežama posvetiti temi ljubavi i odnosa, te smo iz tog razloga odlučili ovoj temi posvetiti i cijelu jednu radionicu. Psihološka istraživanja pokazuju da je ostvarenje kvalitetnog romantičnog odnosa jedan od važnih ciljeva mladih muškaraca i žena (Roberts i Robin, 2000). U održavanju kvalitetnog odnosa može pomoći poznavanje ljubavnih stilova. Gary Chapman, antropolog i psihoterapeut, razvio je koncept jezika ljubavi, prema kojem svatko u odnosu izražava i prima ljubav na različite načine. Pet osnovnih jezika su: riječi potvrde, kvalitetno zajedničko vrijeme, primanje darova, tjelesni dodir i iskazi uslužnosti (Chapman, 2011). Cilj ove radionice bio je upoznati sudionike s konceptom jezika ljubavi, podučiti ih kako bi sami znali prepoznati svoj jezik ljubavi, osvijestiti znakove koji bi mogli ukazivati da je vrijeme za prekid i naučiti ih kako si u slučaju prekida pomoći.

Radionica je provedena 26. veljače 2025. godine u sklopu Tjedna psihologije - događaju koji se održava već 18 godina diljem Hrvatske s ciljem promicanja važnosti i svijesti o mentalnom zdravlju kroz razne aktivnosti. Na gostovanje nas je pozvala Udruga Psihos, klub studenata psihologije Filozofskog fakulteta Sveučilišta u Osijeku. Sudionici radionice bili su zainteresirani posjetitelji Tjedna psihologije.

Sudionici su istaknuli da im je radionica bila zanimljiva i korisna te da im se svidio pristup temi i pripremljenost voditeljica. Kao prijedlog onog što bismo mogli poboljšati istaknuto je da bismo mogli uvrstiti više primjera i manje pitanja za raspravu unutar grupa. Sve u svemu, imali smo pozitivno iskustvo i naše prvo gostovanje prošlo je veoma ugodno. Ovim putem šaljemo velike zahvale Udruzi Psihos i nadamo se budućim suradnjama.