U ovoj epizodi pričamo o djelovanju fizičke aktivnosti na vaše mentalno i fizičko zdravlje, koncentraciju, imunitet i emocije. 🏋🏽‍♀️⚽🚴🏼🤾🏼‍♀️Objašnjavamo vam i evolicijsku perspektivu zašto najviše volimo slatku i masnu hranu. 🍔🍦Za kraj, tu su i savjeti kako se pokrenuti, motivirati i steći naviku bavljenja fizičkom aktivnosti u samo 3 koraka. 💪🏻

Ovaj program se realizira uz financijsku podršku Studentskog zbora Sveučilišta u Zagrebu. Mišljenja i stavovi izraženi u ovom programu ne odražavaju nužno stajalište Studentskog zbora Sveučilišta u Zagrebu.